|1829|2 허리아플때 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna
    허리아플때 정형외과&한의원
  • ... 하다가 허리를 삐끗했는데 그뒤로 운동은 좀 자제하고... 지금까지 허리에 통증이있습니다 좀있으면... 지금 허리때문에 정형외과를 갈지 한의원으로 갈지 고민인데... 마지막으로 허리를 삐끗했을때도 다시 재발할 가능성은있나요?...
  • 허리아플때 하는 운동인데..
  • ... 좀 봐주세요 자전거 타기 (약 10분) 윗몸일으키기 30~ 40회( 일주일에 2~3회) 뚜둑소리나게 허리 돌리기( 허리아플때 웬지 허리에 뭔가 걸려있는듯한 느낌에 뚜둑 소리나게하면 웬지 시원한느낌이 들어서 ..) 서서 허리앞으로굽혀 발에...
  • 허리아플때 통증때문에 대구우리병원 가보려는데, 어때요?
  • ... 허리아플때 그냥 누워있거나 좀 쉬다보면 괜찮아져서 그냥 냅두면 괜찮아 지겠지 하고 그대로 지냈는데 시험기간이 다가와서 요즘 기말고사 준비하느라 오랜 시간 앉아있는 시간이 좀 길었는데, 허리가 살짝살짝 땡기고 뻐근한 느낌이...
  • 허리아플때
  • 농구하는172중3인데요 몸무게가90에육박하는데 원래농구를 좋아해서 여느때처럼하다가 레이업을하고착지하는데 갑자기허리가 삐끗 한것처럼 아프더라구요 또 뛰면허리가아프고 계속허리가아프고 찜질을해도 허리가 아프네요...
  • 허리아플때
  • ... 아빠가 나을 수 있게 허리아플때 어떻게 하는지 알려주세요 내공 70걸어요 형편없는답 꺼져요 채택부탁말 노노 물리치료랑 주사치료하면 허리금방나아요ㅜㅜ저희 아빠도 몇주간 계속 아프시다가 물리치료 병원에서 3~4번하시니까...
블로그
    허리아플때(my father)
  • ... 허리아플때 괜찮아지는 법좀 가르쳐주세요. 답변부탁드립니다. 요통이라면 요통의원인을 설명해드릴게요^^ 1)... 누워서 있을 때 대부분의 요통이 있을 경우 누우면 통증이 사라지는데 혹시 누워서도 악화될 경우 누운 자세의...
  • 허리아플때 어떤 민간요법이 좋죠>?
  • ... 안좋아도 허리가 아플수잇고 디스크등 여러이유가 잇어요 좀더 자세한 내용잇음 도움 주시는분 잇을듯 합니다... 허리에 어혈이 있다는 결론인 것입니다. 이럴 때, 어혈만을 제거하려는 생각은 잘못된 생각입니다. 어혈이 왜...
  • 허리아플때
  • 허리아플때 좋은 운동좀 알려주세요. 단순한듯 하지만 굉장히 민감한 부분입니다... 허리가 아프다는것이 어떤식으로 아퍼지게 되신것인지 파악하셔야 합니다. 단순히 허리를 강화하기 위한 운동은 가장 좋은 것으로 데드리프트, 스쿼트....
  • 허리아플때 어떤 스트레칭을 하죠?
  • ... 그렇게 때문에 앉아 있는 직업을 가진 사람들일 수록 더더욱 허리쪽의 운동, 그리고 스트레칭을 지속적으로 해주어야 한답니다. 운동을 하실 때, 고강도의 운동을 하시는 것 보다 내 몸에 맞는 운동을 하시는 것이 더 효과가 좋습니다....
  • 허리아플때 병원 어디가야하나요
  • 지난 3주간 꾸준히 허리 즉 오른쪽 엉덩이 바로위 가 너무 아픈데 정형외과에서는 엑스레이결과 뼈에는 이상이... 갑자기 생긴 허리 통증으로 걱정이 많으시겠습니다 저희 한방병원에서는 ① 침구치료 : 막힌 경락을 소통시키고 통증을...
뉴스 브리핑
    허리아플때
  • 허리디스크가 재발해서 정형외과 치료를 받는 중입니다. 아플때는 운동을 하는게 좋은지 안하는게 좋은지 궁금합니다. 그동안 꾸준히 걷기운동했었는데 한달정도 다른 일 때문에 운동을 못했습니다. 그이유때문인지 허리랑 오른쪽...
  • 허리아플때 파스
  • 허리아픈데 야자해야돼요ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 약국에 파스 얼마할까요 냉파스 써야할까요 핫파스 써야할까요..... 보통 1500원대~4000원대 가격이 일반적입니다. 발목을 삐었을때는 핫파스가 낫고... 허리가 아프실때는 냉파스가 낫습니다.
  • 허리아플때 해도 되는 운동이 뭔가요
  • 복싱을 하는데 싯업하다가 허리를 다쳤는데 병원을 가보니 그냥 허리근육이... 허리에 무리안가는 운동좀 알려주세요 안녕하세요. 퍼스널 트레이너... 좀 생각을 해봐야하는 부분입니다.. 참고로.. 턱걸이도 허리사용이 됩니다
  • 허리아플때 마사지?침?
  • 허리아플때 마사지?침? 개인적으로 침이 최고라고 생각합니다
  • 허리아플때
  • 허리아플때 어떤병원가야하나요? 비용은 대략 어느정도 한 1~2주정도 계속아파서 가야될거같아서요 정형외과 가셔야할것같아요 물리치료도 받으시구 진료 받아보세요~~